Running-normal warm up/down 18:35 [2] 2.5 km (7:26 / km) +91m6:17 / km shoes: Inov X-Talon 212_3
Einlaufen und Lauf-ABC
10 AM
Orienteering-easy (Sprint Massenstarts) 33:17 5.2 km (6:24 / km) +117m5:45 / km shoes: Inov X-Talon 212_3
Richtig geil wieder mit dem Bundeskader zu ballern. Da ich vorher schon richtig kaputt vom Vortag war, ging es mir hinterher natürlich nicht wirklich besser
Running-normal warm up/down 12:30 [1] 2.3 km (5:26 / km) shoes: Inov X-Talon 212_3