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Training Log Archive: Erik

In the 1 days ending May 17, 2018:

activity # timemileskm+m
  Cross-easy1 44:21 5.0(8:53) 8.04(5:31) 171
  Total1 44:21 5.0(8:53) 8.04(5:31) 171

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Th

Thursday May 17, 2018 #

4 PM

Cross-easy 44:21 intensity: (6:08 @1) + (36:17 @2) + (1:56 @3) 8.04 km (5:31 / km) +171m 4:59 / km
ahr:148 max:169 shoes: Inov X-Talon 230

Für eine längere Runde hatte ich heute leider keine zeit. Im Gegensatz zum Winter ist das heute nochmal eine krasse Steigerung gewesen. Das Gras geht mir teilweise bis zum Kopf und es war richtig anstrengend, überhaupt voranzukommen
Also wer meint, ein Dauerlauf in Skandinavien durch Heidelbeersträucher sei anstrengend, sollte mal nach Karlsruhe kommen ...
C • Wann 3

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