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Training Log Archive: Erik

In the 1 days ending Apr 21, 2019:

activity # timemileskm+m
  Cycling1 4:36:52
  Total1 4:36:52

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4:36
0:00
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Su

Sunday Apr 21, 2019 #

1 PM

Cycling long (Mountainbike ) 4:36:52 intensity: (4:06:35 @1) + (28:00 @2) + (2:17 @3)
ahr:122 max:157 (injured)

90km mit 1480hm
Zusammen mit meinem Vater eine richtig schöne Ostertour gemacht. Als wir oben waren, war ich ganz schön platt, weshalb ich froh war, dass der Rückweg deutlich leichter war.

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