Training Log Archive: ErikIn the 1 days ending Sep 13, 2019:
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Friday Sep 13, 2019 #
6 PM
Running-normal 44:28 [1] 8.02 km (5:32 / km) +200m 4:56 / km
shoes: Adidas Adizero Tempo 2
Heute schon deutlich besser. Es tut zwar immer noch etwas weh, nach 30min wurde es auch etwas schlimmer, aber die gesamte Musulatur um den verletzten Bereich herum war deutlich lockerer. Zusammen mit meinem Mitbewohner, den ich aber manchmal absetzen musste und eine extra Schlaufe laufen, weil er eine Pause brauchte.