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Training Log Archive: Hanuta

In the 1 days ending Apr 26, 2017:

activity # timemileskm+m
  OL1 32:34 3.6(9:02) 5.8(5:37) 40
  Total1 32:34 3.6(9:02) 5.8(5:37) 40

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Wednesday Apr 26, 2017 #

6 PM

OL (Dresdner Sprintserie) 32:34 [3] 5.8 km (5:37 / km) +40m 5:26 / km

O-technich habe ich eg "nur" Routenwahlfehler gemacht. Aber läuferisch ging gar nix. Ich musste mich an jeden Posten motivieren nicht stehen zu bleiben und ne Pause zu machen. Es war zwar nicht so super anstrengend. Aber meine Beine haben sich einfach unglaublich schwer angefühlt

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