Training Log Archive: Hanuta

In the 1 days ending Sep 2, 2017:

activity

time

miles

55:24

4.47

(12:23)

7.2

(7:42)

135

joggen

11:19

1.37

(8:17)

2.2

(5:09)

Total

1:06:43

5.84

(11:25)

9.4

(7:06)

135

1:06

0:00

12 PM

joggen (Einlaufen) 10:20 [1] 1.3 km (7:57 / km)

1 PM

OL (SM Lang) 55:24 [3] 7.2 km (7:42 / km) +135m 7:02 / km
(sick)

war nicht gerade ne Glanzleistung...

2 PM

joggen (Auslaufen) 59 [1] 0.9 km (1:06 / km)