Training Log Archive: HanutaIn the 1 days ending Sep 17, 2017:
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Sunday Sep 17, 2017 #
10 AM
joggen (Einlaufen) 15:00 [1] 2.0 km (7:30 / km)
OL (DBK Manschaft) 1:00:41 [3] 5.0 km (12:08 / km) +100m 11:02 / km
Ich musste mal wieder aufteilen und habe es diesmal richtig versemmelt!! Einen Posten falsch angesagt und dann auch nicht wirklich schlau aufgeteilt...
Im Wald dann die ganze Zeit total unkonzentriert gewesen und einen schönen 8min Fehler eingebaut.
Also alles andere als zufrieden stellend, leider!!! :(
Streckenlänge erstmal geschätzt
Im Wald dann die ganze Zeit total unkonzentriert gewesen und einen schönen 8min Fehler eingebaut.
Also alles andere als zufrieden stellend, leider!!! :(
Streckenlänge erstmal geschätzt
11 AM
joggen (Auslaufen) 11:04 [1] 1.3 km (8:31 / km)