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Training Log Archive: Hanuta

In the 1 days ending Mar 9, 2019:

activity # timemileskm+m
  joggen1 32:10 3.91(8:13) 6.3(5:06) 60
  Total1 32:10 3.91(8:13) 6.3(5:06) 60

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Sa

Saturday Mar 9, 2019 #

6 PM

joggen 32:10 [2] 6.3 km (5:06 / km) +60m 4:52 / km

Komplett vergurktes Training
Plan: 8km 5:05,1km 4:55, 1km 4:45

Ich habe das Training dann abgebrochen, als zum Hagel und Sturmböen dann auch noch die Blize kamen. Das war mir dann doch zu gefährlich

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