Training Log Archive: HanutaIn the 1 days ending Jun 2, 2020:
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| Tu |
Tuesday Jun 2, 2020 #
6 PM
joggen warm up/down 20:13 [3] 2.8 km (7:13 / km) +75m 6:22 / km
Intervalle 28:57 [4] 5.5 km (5:16 / km) +35m 5:06 / km
8*75" P Zurückgraben
3:41-3:37-3:35-3:34-3:29-3:35-3:30-3:25
Wow! Das Training hat mir heute einfach meeega viel Spaß gemacht, auch wenn es sich vl nicht so spaßig angefühlt hat. Aber irgendwie habe ich vergessen, wie cool es ist mit den anderen Intervalle zu laufen.
Und wenn man auf den letzten 2 75" dann von allen jüngeren überholt wird, weil sie sich als Ziel gesetzt haben uns etwas Schnellere nochmal einzuholen, dann macht das einfach nur Spaß und man kann gar nicht anders, als die Beine in die Hand zu nehmen und sich wieder vor zu kämpfen :) :)
3:41-3:37-3:35-3:34-3:29-3:35-3:30-3:25
Wow! Das Training hat mir heute einfach meeega viel Spaß gemacht, auch wenn es sich vl nicht so spaßig angefühlt hat. Aber irgendwie habe ich vergessen, wie cool es ist mit den anderen Intervalle zu laufen.
Und wenn man auf den letzten 2 75" dann von allen jüngeren überholt wird, weil sie sich als Ziel gesetzt haben uns etwas Schnellere nochmal einzuholen, dann macht das einfach nur Spaß und man kann gar nicht anders, als die Beine in die Hand zu nehmen und sich wieder vor zu kämpfen :) :)
7 PM
joggen warm up/down 12:11 [3] 2.1 km (5:48 / km)