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Training Log Archive: Hanuta

In the 1 days ending Oct 3, 2020:

activity # timemileskm+m
  joggen2 1:32:30 9.76(9:29) 15.7(5:54) 580
  Total2 1:32:30 9.76(9:29) 15.7(5:54) 580

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Sa

Saturday Oct 3, 2020 #

10 AM

joggen warm up/down 13:05 [3] 2.1 km (6:14 / km) +5m 6:09 / km

joggen race 1:11:20 [5] 12.6 km (5:40 / km) +570m 4:37 / km

Mein erster Borsberglauf und direkt ein Sieg ;)
Es war hintenraus wirklich ganz schön hart. Vor allem weil ich gefühlt mutterseelen allein war. Einmal hatte ich auch kurz Angst mich verlaufen zu haben, einmal habe ich mich volle Kanne hingelegt. Aber am Ende war ich froh es geschafft zu haben und das Wetter war ja auch perfekt. Schade nur, dass ich nicht mehr die 1:10 geschafft habe, was eg mein Zeil war. Aber ich habe ja noch ein paar Jährchen ;)
12 PM

joggen warm up/down 8:05 [2] 1.0 km (8:05 / km) +5m 7:53 / km

mit Helene

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