Training Log Archive: Hanuta

In the 1 days ending Apr 8, 2021:

activity

time

miles

1:00:51

4.97

(12:14)

8.0

(7:36)

175

joggen

22:52

1.99

(11:30)

3.2

(7:09)

Total

1:23:43

6.96

(12:02)

11.2

(7:28)

175

1:23

0:00

11 AM

joggen warm up/down 20:00 [2] 2.7 km (7:24 / km)

12 PM

OL 1:00:51 [3] 8.0 km (7:36 / km) +175m 6:51 / km

Zusammen mit Patschi hat es richtig Spaß gemacht. 2mal musste ich nochmal drauf schauen.

joggen warm up/down 2:52 [2] 0.5 km (5:44 / km)