Training Log Archive: Hanuta

nachdem ich jetzt doch nicht zum Wandern gefahren bin (Mama wollte, dass wir auch mal wieder war im Garten mithelfen...), haben Ole und ich doch noch eine kleine Fahrradtour ruasgeschlafen (musste Ole erst überreden)

Wir sind über Rauenstein-Pockau-Katzenstein zum Grünen Graben gefahren und haben beim "Kaffee Kurt" war gegessen und getrunken und sind dann noch zu einer coolen Höhlen (wo der Grüne Graben durchfließt) "gewandert"

Zurück dann "rollen" lassen (soweit das auf den ganzen Waldwegen immer so geht) Wird sind noch über Kühnheide gefahren und dann hat uns Papa unten in Pockau abgeholten (war Oles Bediningung, da er keine Lust auf den letzten Berg hatte, sonst wäre er nicht mitgekommen)


Es war WIRKLICH wunder, wunderschön und auch Ole hat es sehr gefallen (auch wenn er erst nicht so begeistert war) Ich musste ihn dann sogar drängel, dass er nicht jedes tolle Fotomotiv fotografieren kann (sah aber auch alles es schön aus :))

PS: wir sind beide wo langefahren, wo wir vorher noch nie waren ;)

C • Interessant, 2

Danach dann Gartenarbeit und mal wieder die Armmuskeln beim Holztragen trainieret (kann ich nur empfehlen) ;)

Die letzten Absperrbänder vom TL reingeholt. Es sollten 1,5h werden und tata... Hat doch super geklappt. Da waren aber noch jeweils 10' hin und zurücklaufen mit dabei. Also eg nur 1'10" OL.
Traumhaftes Wetter. :) und ganz viele Pilzsammler und Radfahrer

Nicht ganz faul gewesen und Laub gerechnet

Gestern mal die Omas besucht. (ging leider nicht anders) irgendwie fühle ich mich schon ziemlich schlecht, da ich gerade für nichts und niemanden Zeit haben :( (außer für die Facharbeit) und am WE kann ich jetzt leider auch nicht mit wandern gehen :(

Das Laufen tat auf jeden Fall sehr gut. Die ersten 20min war nur irgendwie ein einziges gequäle. Ich bin überhaupt nicht vorran gekommen und fragte mich schon, wie ich 1h20min durchhalten soll! Aber danach lief es einfach so dahin (zwar nicht schnell, aber ohne Kampf) Ich bin einmal um die Talsperre gelaufen und habe das schöne Wetter bei Sonnenuntergang genossen und mit Blick auf die Talsperre genossen :) :)

Zuerst Astrid's wunderbar gezeichnete Sportler und Füße versucht nachzuahmen, was mehr oder weniger gut geklappt hat und dann noch die Zeit mit Liegestütze und Unterarmstand aufgefüllt

Erst einbisschen locker gelaufen und dann noch Lauf-ABC (mit neuen Übungen :)) gemacht. Aber am Ende wusste ich trotzdem echt nicht mehr, was ich noch machen kann...

Das tolle Wetter (kein Regen nach einer Woche Dauerregen!) nochmal genutzt und mit einer Karte aus Frankreich (Vorbereitungs auf das Sommer-TL ;)) laufen gegangen. Also das Tempo hat sich irgendwie deutlich schneller angefühlt, als es am Ende war

C • Wetter 3

War wieder sehr schön das Trainingslager :) Könnte ich mir schon als Job vorstellen.
Also doch auswandern und OL-Trainer an einem OL-Gymnasium werden :) !?

C • Kannst ja demnächst mal als... 6