Training Log Archive: Hanuta

Leistungsdiagnostik in Leipzig.
Ganz viele "erste Male gehabt"
1. Mal auf einem Laufband gelaufen, eine Pulsgurt getragen, eine Atmenmaske angehabt und mir den Fuß kaputt gelaufen (;))

Habe mich ganz gut gefühlt (am Samstag aber gefühlt besser) war am Ende auch wirklich anstrengend (@ Karsten ;))
Neben mir sind gerade ein paar Mittelstreckler gelaufen. Das war schon echt beeindruckend, was die Jungs so geleistet haben! Hut ab!

Astrid war auch mit da, das war echt schön :) und es gab auch gleich ein paar Insiderinfos ;)

Luise ist aufs Fahrrad gegangen (hatte sich am Di den Fuß verknickt :() Papa und Katrin sind als Fahrer, Eltern, Motivatoren und Paparazzi und Mamarazzi auch mitgekommen.

Ist schon alles sehr spannend, was da immer so gemessen und analysiert wird.

C • Und welche Werte kamen raus? 3

Was für ein Wetter und schon so zeitig dunkel! :(
Gaanz locker gelaufen. Dank des Zwiebellooks nicht erfrohren

Zemlich anstrengend, da ich Kraueln geübt habe. Gefühlt 5l Wasser geschluckt. Am nächsten Tag Muskelkater

Ganz locker bei schönem Winterwetter laufen gewesen

Leon einmal die Strecke gezeigt.

Fast zu spät zum Start gekommen und voll im Gedränge gestanden und dann durch gängig die ganze Zeit damit beschäftigt gewesen irgendwelche Leute zu überholen

Lief super. Mich hat es nur genervt, dass ich immer mal durch andere Leut ausgebremst wurde. Aber es war irgendwie auch eim cooles Gefühl ständig Leute zu überholen. Am Ende sogar nich Dennis und Emil gesehen. :)
Ich hätte glaube ich sogar noch schneller laufen können, da ich am Ende noch ziemlich viel Kraft hatte, weil ich nicht damit gerechnet habe, da die Strecke so "kurz" ist. Es war einfach nur mega cool :) <3

Zeiten geschätzt... (Ole ist mit meiner Uhr gelaufen)

Erst mit Emil die Strecke rückwärts um alle an zufeuern.
Noch eine kleine Wipp-Einlage eingelegeg. Aber irgendwie hat das leider nicht so ganz funktioniert...
Und dann nochmal ganz kurz mit Ole und Leon ausgelaufen

Ein bisschen Kraftraining nach 10h Schule.