Training Log Archive: HanutaIn the 7 days ending Oct 21, 2018:
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Sunday Oct 21, 2018 #
Run and Bike 1:49:27 [1] 21.2 km (5:10 / km) +275m 4:51 / km
Bei tollem Wetter. Hat super viel Spaß gemacht. -> sind nicht ganz 2h geworden
Am Vormittag beim DD Marathon geholfen und mit Cola überkippen lassen. Wäre eg lieber selber mitgerannt. Aber das kommt auf jeden Fall noch.
Danach noch einige OLer getroffen ;)
Am Vormittag beim DD Marathon geholfen und mit Cola überkippen lassen. Wäre eg lieber selber mitgerannt. Aber das kommt auf jeden Fall noch.
Danach noch einige OLer getroffen ;)
Thursday Oct 18, 2018 #
2 PM
Alternativ (Inline skating) 1:33:27 [1] 12.2 km (7:40 / km) +140m 7:15 / km
Zusammen mit den Hunden mal wieder Inline skaten gewesen. Meine Güte habe ich das lange nicht mehr gemacht. Bremsen kann ich immer noch nicht (lieg vl auch auch daran, dass meine Bremsblöcke fast nicht mehr existieren)
Willow kam nicht hinterher, weshalb ich die ganze Zeit immer hin und her gefahren bin und um Willow Kurvenfahren geübt habe.
War trotzdem super schön, bei dem tollen Wetter.
3mal noch einen Halt an/ in der Flöha gemacht, damit die Wuffis trinken konnten. Insg also 2h unterwegs gewesen.
Willow kam nicht hinterher, weshalb ich die ganze Zeit immer hin und her gefahren bin und um Willow Kurvenfahren geübt habe.
War trotzdem super schön, bei dem tollen Wetter.
3mal noch einen Halt an/ in der Flöha gemacht, damit die Wuffis trinken konnten. Insg also 2h unterwegs gewesen.
Tuesday Oct 16, 2018 #
11 AM
Fahrrad 2:08:50 [2] 35.4 km (16.5 kph) +480m
Heute zusammen mit Ole die Lengefelder Umgebung erkundet und genossen. Es war richtig schön und hat Spaß gemacht, auch wenn der Berg am Ende von Rauenstein hoch mal wieder ganz schön steil war ;)