Training Log Archive: HanutaIn the 7 days ending May 24, 2020:
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Sunday May 24, 2020 #
10 AM
Fahrrad 1:55:00 [2] 34.0 km (17.7 kph) +50m
Auf dem Rückweg ganz schönen Gegenwind gehabt.
Saturday May 23, 2020 #
4 PM
joggen 45:58 [3] 9.0 km (5:06 / km) +25m 5:02 / km
Lockere Runde an der Elbe entlang
5 PM
Stabi 30:00 [3]
Danach noch kurz Stabi. War heute etwas schwerfällig
Friday May 22, 2020 #
4 PM
Fahrrad 1:00:00 [2] 18.0 km (18.0 kph)
Zusammen mit Franz eine lockere Runde gedreht (mir tat natürlich alles weh ;))
Thursday May 21, 2020 #
10 AM
joggen 2:06:44 [3] 23.2 km (5:28 / km) +550m 4:53 / km
War vl minimal unvernünftig das zu laufen, aber ich wollte unbedingt mal wieder in die Talsperre laufen und da, aufgrund des Männertages, so viel los war, wollte ich nicht über die Wehre abkürzen... Die letzten 3km von Rauenstein nach Lengefeld hoch waren dann schon recht anstrengend
Wednesday May 20, 2020 #
4 PM
OL 1:53:59 [3] 16.2 km (7:02 / km) +510m 6:05 / km