Training Log Archive: cedrikIn the 1 days ending Dec 7, 2016:
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Wednesday Dec 7, 2016 #
4 PM
Radfahren warm up/down 27:37 [2] 10.44 km (22.7 kph) +33m
5 PM
OL (Wichtel-OL) 53:12 [3] 8.73 km (6:06 / km) +38m 5:58 / km
Hat ech viel Spaß gemacht, danke Wieland.
Mit Willi die Strecke abgelaufen und nebenbei unterhalten.
Mit Willi die Strecke abgelaufen und nebenbei unterhalten.
7 PM
Radfahren warm up/down 38:30 [3] 8.83 km (13.8 kph)
Die Grundstraße hoch den Bus genommen, da ich keine Lust hatte mich noch platt zu radeln.