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Training Log Archive: cedrik

In the 1 days ending Apr 15, 2019:

activity # timemileskm+m
  Total0 
averages - sleep:8.5

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Mo

Monday Apr 15, 2019 #

Note
slept:8.5 (rest day)

Was muss ich in Zukunft besser machen:
- Konzentration bis zum Schluss (Wie Wieland mal zu mir sagte: Der letzte Posten ist auch noch ein Posten)
- Den Kompass mehr benutzen (er ist nicht nur Deko am Finger)
- Mich nicht so sehr von anderen Läufern ablenken lassen und meinen eigenen Plan durchziehen (die haben es genau so wenig drauf, wie ich oder anders gesagt: die kochen auch nur mit Wasser)
- sichere Absprungpunkt wählen und sicher in den Postenraum reinlaufen

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