Training Log Archive: cedrik

In the 1 days ending Jul 24, 2019:

activity

time

miles

Radfahren

1:28:41

23.67

(16.0/h)

38.09

(25.8/h)

450

Total

1:28:41

23.67

(3:45)

38.09

(2:20)

450

averages - sleep:6.6

1:28

0:00

3 PM

Radfahren 51:39 [3] 25.81 km (30.0 kph) +225m
slept:6.6 shoes: Brooks Defyance 10 2018

Ich dachte, ich drehe erst auf dem Rad eine Runde und dann springe ich in Pratschwitz nochmal kurz in den See.

Radfahren 37:02 [2] 12.28 km (19.9 kph) +225m

Den Berg hoch gequält.