Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: perbd

In the 7 days ending Apr 21:

activity # timemileskm+m
  Orientering kvalite1 1:05:00
  lätt löpning (bl a upp/ned)2 1:00:00
  intervall, tempo2 1:00:00
  styrka1 45:00
  Total3 3:50:00

«»
1:50
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Thursday Apr 18 #

lätt löpning (bl a upp/ned) 30:00 [3]

intervall, tempo 30:00 [3]

m Tilde 200-400-600-800-800-vila-400-200, bana,Tilde lite före på alla

Wednesday Apr 17 #

lätt löpning (bl a upp/ned) 30:00 [3]

intervall, tempo 30:00 [3]

Backe m Tilde, H-toppen, lilla, jag 6 ggr 4+1+1, T 8

Tuesday Apr 16 #

Orientering kvalite 1:05:00 [3]

med Tilde

styrka 45:00 [3]

« Earlier | Later »