Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Tove

In the 1 days ending Sep 23, 2016:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 40:53 3.29(12:25) 5.3(7:43)
  Löpning1 15:00
  Total1 55:53 3.29 5.3

«»
0:55
0:00
» now
Fr

Friday Sep 23, 2016 #

12 PM

Orientering race 40:53 [4] 5.3 km (7:43 / km)

Medel SM kval, Porsgöl (utanför Karlskrona). Spikade i stort sett ingen kontroll, blev alltid en extra båge in till kontrollen (pga. dålig riktning). Gjorde dessutom ett större misstag i ett grönområde. Synd, för löpningen kändes rätt bra ändå. Hade krävts ett riktigt topplopp för att ta mig till A-final men B-final låg klart inom räckhåll. Aja, jag siktar på ett bättre orienteringstekniskt lopp imorgon och taggar till för söndagens stafett!

Löpning warm up/down 15:00 [2]

« Earlier | Later »