Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Tove

In the 1 days ending Oct 20, 2016:

activity # timemileskm+m
  Styrka1 35:00
  Övrigt 1 8:30
  Total1 43:30

«»
0:43
0:00
» now
Th

Thursday Oct 20, 2016 #

5 PM

Styrka 35:00 [3]

Cxwork. Avslutade med lite rygglyft och jägarvila.

Övrigt warm up/down 8:30 [2]

Uppvärmning på crosstrainer

« Earlier | Later »