Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Tove

In the 1 days ending Nov 11, 2020:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 47:00 3.11 5.0
  Total1 47:00 3.11 5.0

«»
0:47
0:00
» now
We

Wednesday Nov 11, 2020 #

3 PM

Löpning intervals 27:00 [4] 5.0 km (5:24 / km)

Intervaller längs Edsviken: 6*2 min + 6*1 min med halva tiden vila. Jobbade hemifrån så fick springa i dagsljus!

Löpning warm up/down 20:00 [2]

« Earlier | Later »