Training Log Archive: ToveIn the 7 days ending Sep 23, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Sep 23, 2018 #
10 AM
Orientering race 55:23 [4] 8.74 km (6:20 / km)
Stafett DM sträcka 1, lag med Marielle och Louise K. Delar av banan gick rätt bra och farten kändes okej men jag klantade mig på flera ställen... Svårt att känna mig nöjd med så pass stora misstag men jag tar med mig det som funkade!
Löpning warm up/down 15:00 [2]
Friday Sep 21, 2018 #
6 AM
Löpning 33:17 [2] 5.34 km (6:14 / km)
Morgonjogg, tre varv på elljusspåret
Wednesday Sep 19, 2018 #
7 AM
Styrka 40:00 [3]
Tabata-pass
Tuesday Sep 18, 2018 #
6 AM
Löpning 37:00 [2] 6.4 km (5:47 / km)
Morgonjogg till Bockholmen