Sunday Dec 23 |
 | Running 1:07:00 [3]12 km (5:35 / km) +600m 4:28 / km | |
| |
| Bonstetten-Uetliberg ret. Gut. Aus der Nebelsuppe raus und grad noch den Sonnenuntergang gesehen auf dem Uetliberg oben, traumhaft. Am steilen Stutz gefühlt als ob ich etwa 10kg Übergewicht hätte... uff, wie fühlt sich das wohl an wenn es tatsächlich so ist? Werd versuchen, es gar nie soweit kommen zu lassen ;-) Dafür war Fuss recht gut, musste bei unebenem Boden etwas aufpassen, aber sonst keine Schmerzen. Glück gehabt. |
Saturday Dec 22 |
| Running 45:00 [3] | |
| |
| Chäferberg, super schön mit den verschneiten/vereisten Bäumen. Zwischendurch zweimal etwa 10' zügiger, am Berg zwar fast gestanden, aber geradeaus recht schöner Zug.
Zudem noch Fuss stark übertreten, aber Glück gehabt, scheint nicht allzu schlimm zu sein. Die Stahlseile sind ihrem Ruf einmal mehr gerecht geworden... |
Thursday Dec 20 |
| Running 1:15:00 [3] | |
| |
| Ueber Mittag mit Hani. Elefantenbach, Adlisberg. Gut. |
Wednesday Dec 19 |
| Running 1:07:00 [3] | |
| |
| ueber Mittag mit Hani, ETH-Loorenkopfturm ret. Nicht schlecht. |
| |
| C • ey 2 |