Register | Login: pw: 

Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Archive: stone

In the 7 days ending 2008-03-02:

activity # timemileskmclimb
  Skiing1 2:00:00
  Cycling2 1:35:00
  Orienteering1 45:00
  Total4 4:20:00
[csv]

«»
2:00
0:00
» now
MTWHFSS

Saturday Mar 1

Skiing 2:00:00 [3]
Skating in Davos, im strömenden (Schnee)regen. Ziemlich stumpf, aber gut, den Luft und die Kälte um die Ohren zu spüren :-))
WC-Loipe im Flüelatal gemacht, uff ist das hart, hört nicht mehr auf mit den Stützen!! Die scheffen haben glaubs etwa 35' für zwei Runden (15km), ich hatte sicher gegen 30' für eine... aber die haben auch keine 15-jährigen, Ski-OL-geschädigten Ski, daran muss es liegen ;-)

Thursday Feb 28

Orienteering 45:00 [3]
OL-Training im Altberg. Von Chefathlet M organisiert. Schöner Wald, gute Bahn. Technisch tadellos, Geländegängigkeit und Kraft im Gelände mässig, aber trotzdem schönes Tempo.
C • ook... hami dezue entschied... 1
Cycling 35:00 [2]
zum und vom Training.

Tuesday Feb 26

Cycling 1:00:00 [3]
Bike im Hoenggerberg und Gubrist. Seit Ewigkeiten nicht mehr auf dem Bike, hatte einfach richtig Lust dazu heute. Jeden Stutz laengs und quer abgegrast, hat einige saftige davon im Gubrist.


 

Sep 6, 2008: processing time: 0.61s | © 2000-2008 Attackpoint
contact | about orienteering | donate