Saturday Mar 8 |
 | Orienteering Competition 52:00 [5]10 km (5:12 / km) +200m 4:44 / km | |
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| Säuliämtler-OL. Wolserholz. Eine klassische Säuliämtler-Mittelland-Rösterei in der urreinsten Form :-) Wär was für euch gewesen, daniele&dolph! Gutes Wetter, recht schöner Wald, gute Bahn. Technisch makellos, läuferisch ganz passabel, wenn auch der 5. Gang (noch) fehlt. Von Rocky um 17'' geschlagen. |
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| C • Und wie... 1 |
| Running 20:00 [2] | |
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Thursday Mar 6 |
| Orienteering 1:00:00 [3] | |
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| OL-Training organisiert im Rümlangerwald. Erstaunlich gut gefühlt, freu mich auf die Saisoneröffnung am Samstag :-) |
Wednesday Mar 5 |
| Cycling 25:00 [5] | |
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| Spinning, mit dolph. Wieder mal richtig in die Pedale gedrueckt. |
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| C • intensität 5 - war wohl wie... 7 |
| Cycling 25:00 [3] | |
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Monday Mar 3 |
| Running 1:00:00 [3] | |
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| DL mit Fos. Ein richtiges Sauwetter, aber tat sehr gut, wieder mal zu rollen. |