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Training Archive: stone

In the 7 days ending 2008-03-23:

activity # timemileskmclimb
  Running2 2:10:00
  Cycling2 2:10:00
  Climbing2 2:00:00
  Total6 6:20:00
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MTWHFSS

Saturday Mar 22

Cycling 1:30:00 [3]
schwere Beine, konnte keinen Stutz drücken. Da muss noch was gehen. Am Schluss im Schneesturm...

Friday Mar 21

Running 1:05:00 [3]
mit Conny, im Schnee(regen)sturm. War etwas vom übelsten seit langem, musste auf dem offenen Feld rückwärts laufen, damit ich wenigstens ein bisschen was sah... ;-) Zwischendurch etwa 8x1' schön gesteigert. Gut gefühlt. Geiles Feeling im Wald, im Schnee und ohne Wind!! Fast wie früher ;-)
C • das tönt ja vielversprechend! 2
Climbing 1:00:00 [1]
Extreme-Bouldering in der KZU-Turnhalle. Gut, massiv mehr Fingerkraft denn je verspürt :-))

Thursday Mar 20

Cycling 40:00 [3]
am Abend auf dem Spinning-Velo.

Wednesday Mar 19

Running 1:05:00 [3]
endorphine run am Abend. Gut.

Tuesday Mar 18

Climbing 1:00:00 [1]
gaswerk. Brauche ganz einfach mehr power in den Unterarmen und Fingern. Sobald die Griffe etwas kleiner werden, ist finito.
Note
waren am CERN heute mit der ETH den Large Hadron Collider anschauen. Schon extrem, was alles gemacht wird, um ein paar Protonen zusammenzuschiessen! Besser, wir wissen nicht alles was die dort machen, z.B. kleine schwarze Loecher und so... wenn's also in den naechsten Jahren mal bummm macht in der Westschweiz weiss ich wieso ;-) Das Ding frisst gleich viel Strom wie der ganze Kanton Genf :-) Aber schon faszinierend, die Komplexitaet der (Computer-)Systeme, dass das alles mal funktionieren soll!


 

Sep 5, 2008: processing time: 0.65s | © 2000-2008 Attackpoint
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