Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: gohe

In the 7 days ending Jan 28:

activity # timemileskm+m
  löpning2 1:30:00 6.84(13:10) 11.0(8:11)
  längdåkning klassisk1 1:18:00 10.56(7:23) 17.0(4:35)
  styrka hela kroppen1 1:10:00
  Total3 3:58:00 17.4 28.0

«»
1:30
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Thursday Jan 25 #

6 PM

löpning 1:10:00 [1] 7.0 km (10:00 / km)

Ont i höften. Fick gå

Tuesday Jan 23 #

7 PM

löpning intervals 20:00 [4] 4.0 km (5:00 / km)

styrka hela kroppen 1:10:00 [3]

Monday Jan 22 #

6 PM

längdåkning klassisk intervals 1:18:00 [4] 17.0 km (4:35 / km)

« Earlier | Later »