Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: gohe

In the 7 days ending Feb 11:

activity # timemileskm+m
  längdåkning klassisk1 1:30:00 12.43(7:15) 20.0(4:30)
  styrka hela kroppen1 1:20:00
  Grupp gympa1 45:00
  smidighet2 45:00
  styrka core1 40:00
  Total6 5:00:00 12.43 20.0

«»
1:30
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Feb 11 #

10 AM

Grupp gympa intervals 45:00 [4]

11 AM

smidighet 30:00 [1]

Saturday Feb 10 #

10 AM

längdåkning klassisk 1:30:00 [3] 20.0 km (4:30 / km)

Friday Feb 9 #

6 PM

styrka hela kroppen 1:20:00 [3]

Tuesday Feb 6 #

7 PM

styrka core 40:00 [2]

8 PM

smidighet 15:00 [1]

« Earlier | Later »