Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: millaus

In the 1 days ending Mar 26, 2019:

activity # timemileskm+m
  Juoksu1 1:18:04 7.21(10:50) 11.6(6:44) 150
  Total1 1:18:04 7.21(10:50) 11.6(6:44) 150

«»
1:18
0:00
» now
Tu

Tuesday Mar 26, 2019 #

6 PM

Juoksu 1:18:04 [3] 11.6 km (6:44 / km) +150m 6:19 / km
ahr:156 max:199

Kävelytiellä 6 x 1000m kahden minuutin palautuksilla. Juoksu tuntui kevyeltä ja helpolta.

« Earlier | Later »