Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: millaus

In the 1 days ending Mar 27, 2019:

activity # timemileskm+m
  Pyöräily1 1:10:19 13.9(11.9/h) 22.37(19.1/h) 182
  Juoksu1 42:01 4.81(8:44) 7.74(5:26) 75
  Total2 1:52:20 18.71(6:00) 30.11(3:44) 256

«»
1:52
0:00
» now
We

Wednesday Mar 27, 2019 #

6 AM

Juoksu 42:01 [2] 7.74 km (5:26 / km) +75m 5:11 / km
ahr:158 max:175

Aamulenkki Hervannassa
3 PM

Pyöräily 1:10:19 [2] 22.37 km (19.1 kph) +182m
ahr:133 max:157

Ekaa kertaa tämän vuoden puolella pyörän selässä!

« Earlier | Later »