Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: millaus

In the 1 days ending Apr 4, 2019:

activity # timemileskm+m
  Suunnistus1 1:09:05 8.11(8:31) 13.05(5:18) 134
  Lihaskunto1 29:15
  Total2 1:38:20 8.11 13.05 134

«»
1:38
0:00
» now
Th

Thursday Apr 4, 2019 #

6 AM

Lihaskunto 29:15 [1]
ahr:113 max:160

Kuntopiiri
5 PM

Suunnistus 1:09:05 [4] 13.05 km (5:18 / km) +134m 5:02 / km
ahr:166 max:193

Korttelisuunnistusta Kangasalla. Juoksu kulki kevyesti ja helposti. Oli niin keväinen ja lämmin sää!


« Earlier | Later »