Training Log Archive: ponlin98In the 1 days ending Nov 3, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday Nov 3, 2020 #
7 PM
Löpning (Löpning) 45:25 [3] 8.33 km (5:27 / km)
shoes: Asics Gel DS Trainer 21 (gröna
Löpning spår och stig i Sommarro. Lite tunga ben men ingen direkt känning o riktigt skönt på slutet. Bra att köra lite spår ibland också.
8 PM
Styrketräning (Styrka) 20:00 [3]
Styrka helkropp, bra för höften, skönt.