Training Log Archive: ponlin98In the 7 days ending Jan 13, 2019:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
| |||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Friday Jan 11, 2019 #
2 PM
cykling (cykling) 1:00:00 [2]
(injured)
En liten cykeltur i lugnt tempo förbi Gottfridsberg, Kanberget, Magistratshagen, T1 och Valla. Mest för att komma ut och röra på mig/se mig omkring lite. Väldigt skönt. Känner inget i höften när jag cyklar i alla fall. Har vilat helt några dagar nu, hoppas jag kan komma igång och springa lugnt snart igen.
7 PM
Styrketräning (Styrka) 30:00 [3]
(injured)
Lite styrketräning hemma för helkropp. Kändes inget i höften.