Training Log Archive: JosseIn the 1 days ending Jan 18, 2018:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Th |
Thursday Jan 18, 2018 #
8 AM
Löpning 22:00 [3]
Same same.
11 AM
Orientering warm up/down 47:00 [3]
Orientering 17:27 [3]
Sprint kval. Jag och Öberg i heat B. Hon blev felstämplad så jag gick automatiskt vidare till A-final. Sprang ingen bra sprint asså. Men komplex stad. Sånt här ska man ju träna på.
4 PM
Orientering warm up/down 55:00 [3]
Orientering 16:28 [3]
Sprint final. Bättre flyt denna gång. Och känns flytet bra känns kroppen bra. +0:55 efter Strand.