Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Josse

In the 1 days ending Sep 9, 2019:

activity # timemileskm+m
  Styrka1 1:00:00
  Löpning1 43:00
  Total1 1:43:00

«»
1:43
0:00
» now
Mo

Monday Sep 9, 2019 #

6 PM

Löpning 43:00 [3]

Löpning till och från tegelbruket. Och stygnen rök 2h innan! Så nu kör vi på i veckan och ser om det håller eller inte.

Styrka 1:00:00 [3]

Höll i styrkan och folk verkade nöjda. Hade nog en bra taktik (variarion) ändå. Trött i låren när jag sprang hem sen.

« Earlier | Later »