Training Log Archive: JosseIn the 1 days ending Sep 26, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Sep 26, 2020 #
9 AM
Intervaller warm up/down 30:00 [3]
Intervaller intervals 30:00 [3]
slept:8.0
Träning innan avfärd till Arlanda efter natt i Stockholm. 30x100m med 15' vila följt av 5' jogg följt av 1x8' tröskel. 3000 ggr jobbigare än jag förväntade mig att det skulle vara. Hann inte göra passet igår i Örebro så fick bli idag.