Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Josse

In the 1 days ending Jun 1:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 1:06:03
  Löpning1 20:00
  Total2 1:26:03

«»
1:26
0:00
» now
Sa

Saturday Jun 1 #

10 AM

Löpning 20:00 [3]

Morgonjogg själv, vaknade tidigt och kunde inte sova vidare ändå. Oväntat pigg i knoppen, det gjorde mig glad. Morgondopp (8) efteråt innan sista kilometern upp till hotellet.
1 PM

Orientering warm up/down 49:00 [3]

Orientering 17:03 [3]

VC individuell sprint i Voltri. Bra och pigg känsla i både huvud och kropp inför start. Lite ställd över att jag inte fick ihop kartan och vägvalen i den inledande parken när vi alla var väldigt pålästa där. Men mest besviken att jag fick 2st 20-30" tidstapp för att jag misade passager. Inte katastrof men inte bra. Glöm och gå vidare typ. Nive vågor i havet idag igen. Det får en att vilja bada (9) lääänge.
+2:03 efter Simona Aebersold. Plac 22.

« Earlier | Later »