Training Log Archive: JosseIn the 7 days ending Aug 1, 2016:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | |||||||
Monday Aug 1, 2016 #
12 PM
Orientering warm up/down 29:00 [3]
Orientering 1:16:35 [3] 9.8 km (7:49 / km)
Student-VM Långdistans. Jag är nöjd. Helt utslagen efter målgång. +2:08 efter Anna Haataja. Väldigt tight i resultatlistan. Slutade sjua.
Sunday Jul 31, 2016 #
10 AM
Orientering warm up/down 53:00 [3]
Orientering 20:14 [3]
Student-VM Sprint. Riktigt dåligt. Inte känslan i kroppen men orienteringen. Var väldigt teknisk sprint, inte så löpbetonad. Väldigt häftigt ställe egentligen! +3:46 efter Denisa Kosová.
Saturday Jul 30, 2016 #
Note
Resdag till Miskolc i Ungern. Student-VM hela nästa vecka. Ska bli grymt! På startlinjen står Amilia, Elin, Helena, jag, Lilian och Lisa. Och Anton, Jakob, Johan, Johan, Oskar och Rassmus.
Friday Jul 29, 2016 #
12 PM
Orientering warm up/down 19:00 [3]
Orientering 1:22:49 [3]
Femdagars E5. Jaktstart och jag gick ut som 32a med mycket folk tätt omkring mig. Fick koll på hur jag skulle sköta orienteringen efter ett par kontroller och då gick det riktigt bra. +14:01 efter Tove.
Totalt sett blev det 4/5 bra lopp och en slutlig 27e plats. Fina men kämpiga etapper, härligt boende och bara massa trevligheter.
Totalt sett blev det 4/5 bra lopp och en slutlig 27e plats. Fina men kämpiga etapper, härligt boende och bara massa trevligheter.
Thursday Jul 28, 2016 #
11 AM
Orientering warm up/down 23:00 [3]
Orientering 1:14:47 [3]
Femdagars E4. Hade en bra känsla under loppet. Lugnt och säkert men ökade farten på de längre sträckorna. +11:08 efter Tove.
Tuesday Jul 26, 2016 #
8 PM
Orientering warm up/down 36:00 [3]
Orientering 13:37 [3]
Femdagars E3. Sprint i Lindvallen. Så himla kul! Vilse- och Tisarklacken var enorm. +0:57 efter Tove.