Intervaller intervals 44:00 [3]
Inomhusintervaller på bana. 5 st 400m och 3 st 1000m. Effektiv tid 13:46. Spännande och ovant upplägg. 400m var svinjobbigt att springa. Flåsade som en gris efter mållinjen och mjölksyran var av en annan värld. Mina tider gick från en start på 50 sek till ett avslut på 53. Som sagt. Jobbigt. När vi sedan sprang första 1000m-intervallen upplevde jag något konstigt i benen. Det kändes som att de skulle vika sig dubbelt. Som spagetti. Jag hoppade därför av efter 2 varv och la mig på en matta, men fullföljde de sista två. Benen var helt orkeslösa och 1000-ingarna kändes som en jogg.