Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: fremil

In the 1 days ending Jun 12:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 55:04 4.4(12:32) 7.07(7:47) 56
  Total1 55:04 4.4(12:32) 7.07(7:47) 56
  [1-5]1 54:57

«»
0:55
0:00
» now
We

Wednesday Jun 12 #

6 PM

Orienteering 55:04 intensity: (7 @0) + (39 @1) + (13:41 @2) + (34:44 @3) + (5:53 @4) 7.07 km (7:47 / km) +56m 7:29 / km
ahr:156 max:175

Jukola PreCamp #1 Porokallio
Viele Sümpfe, entspanntes Tempo und gute Richtung. P14 Parallelfehler und unkonzentriert. 3min

« Earlier | Later »