Training Log Archive: atomcicaIn the 7 days ending Jan 14, 2018:
|
« | » |
| » now | ||||||||||
Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su |
Sífutás (szkíting) 1:23:19 [3] 15.66 km (5:19 / km) +295m 4:52 / km
ahr:139 max:163 shoes: Salomon Carbon Skate
Sífutás (szkíting) 1:48:52 [3] 19.42 km (5:36 / km) +327m 5:10 / km
ahr:131 max:160 shoes: Salomon Carbon Skate
Sífutás (klasszik) 1:43:00 [3] 19.0 km (5:25 / km) +300m 5:01 / km
ahr:136 max:165 shoes: Salomon Carbon Klasszik
Sífutás (szkíting) 1:57:19 [3] 29.17 km (4:01 / km) +497m 3:42 / km
ahr:140 max:164 shoes: Salomon Carbon Skate
Sífutás (szkíting) 1:32:24 [3] 18.23 km (5:04 / km) +297m 4:41 / km
ahr:132 max:159 shoes: Salomon Carbon Klasszik
Sífutás (szkíting) 2:19:22 [3] 21.7 km (6:25 / km) +367m 5:55 / km
ahr:115 max:165 shoes: Salomon Carbon Skate
Sífutás (klasszik) 2:00:06 [3] 13.86 km (8:40 / km) +195m 8:06 / km
ahr:118 max:169 shoes: Salomon Carbon Klasszik
Sífutás (klasszik) 1:48:14 [3] 16.74 km (6:28 / km) +317m 5:54 / km
ahr:131 max:165 shoes: Salomon Carbon Klasszik
Sífutás (szkíting) 1:52:05 [3] 17.08 km (6:34 / km) +294m 6:03 / km
ahr:121 max:171 shoes: Salomon Carbon Skate