Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: jennapaj

In the 1 days ending Dec 6, 2017:

activity # timemileskm+m
  Voima1 47:30
  Kuntopyöräily1 20:00
  Total2 1:07:30

«»
1:07
0:00
» now
We

Wednesday Dec 6, 2017 #

9 AM

Kuntopyöräily 20:00 [2]

Alkuverkkaa pyörällä
10 AM

Voima 47:30 [4]

Suomi100-treeni Alman kanssa. 100 vatsaa, 100 selkää, 100 kylkiliikettä, 100 penkkipunnerrusta (pelkällä tangolla). Leuanvetoja 1+9+1+7kpl, vähän joutui pomppaamaan vauhtia kun kuminauhat unohtui kotiin :D

« Earlier | Later »