Training Log Archive: zszs

Borsod Kupa Sprint.

Borsod Kupa Váltó.

Anitával este színházba mentünk. így nem tudtunk elmenni Áron edzésére. Helyette kimentünk ketten futni.
Komlós-Poklos-Mészkemencék-Vásárhelytető-Bánya- Kis rét-sorompó-haza.
Én végig bírtam, Anita néhány helyen megállt sétálni. Pokloson láttunk egy tulipánt, én nagyon meglepődtem, mert itt a semmi közepén mit keres egy tulipán? A bányánál megálltunk nézelődni, és volt egy hegy amiről nem tudtuk, hogy mi, úgyhogy elkezdtünk találgatni és ez futás közben is folytatódott.
A kis rétnél váltunk el, majd én még haza futottam. A betonon már egyáltalán nem élveztem.

Megyei Diákolimpia.
1. Én
2. Koleszár Martin
3.Demeter Ágoston
És ennyien voltunk a IV kategóriában.
A rajt késett,de addig a többiekkel nagyon jól elbeszélgettünk.
Az egyes gyorsan megvolt, majd a kettesre utolértem Martint, aki három percel előttem indult. Megvolt a kettes majd a hármas, majd a négyes az Pokloson volt és abban a felfelében otthagytam Martint. Kicsit belesétáltam, de sokat futottam. Megvolt a négyes majd az ötös is. Az ötösön láttam Ágostont, aki hat perccel indult előttem. A hatost már hamarabb fogtam mint ő. Útban a hatosra elestem. A karomat és a hasamat is lehorzsoltam. A karom még vérzett is. Még most is nagyon fáj es eléggé csúnya. A hetesre Ágoston jött velem egy ideig, majd lemaradt. Megvolt a hetes, a nyolcas, a kilences és végül a cél.
Nem hibáztam, nagyon jól ment. A futással sem volt bajom mert csak abban a felfelében sétáltam egy kicsit. Elégedett vagyok a teljesítményemmel.
Ugyanaz volt a pályánk,mint a V lányoknak, de nemtudom, hogy ők mennyiket mentek?

C • NV kategória teljesítmény 1

Térlépes edzés Hollóson.
10 perc bemelegítés a rajtig.
48 perc a 4 km pálya.
Véletlenül 4 km pályát kaptam én is, Marci is és Ádám is. Így egyedül Ambrus futott 6 km-es pályát.
Ment a pálya, nem volt benne egyetlen nagy hiba sem, csak néhány kisebb. A lábam viszont nagyon fáj, a cipő miatt. Járni is fáj, és állni is. De a mai futás közben nem fájt a csípőm, aminek nagyon örültem.