Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: MiiKS

In the 7 days ending Nov 26, 2017:

activity # timemileskm+m
  juoksu3 3:03:29 22.14(8:17) 35.63(5:09)
  Voima1 40:00
  jääkiekko1 30:00
  Total5 4:13:29 22.14 35.63

«»
1:33
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Nov 26, 2017 #

juoksu 48:28 [3] 8.81 km (5:30 / km)
ahr:136 max:149 shoes: New Balance Vazee Urge

Saturday Nov 25, 2017 #

juoksu 41:05 [4] 8.82 km (4:39 / km)
ahr:148 max:164 shoes: New Balance M1500

Wednesday Nov 22, 2017 #

12 PM

juoksu 1:33:56 [3] 18.0 km (5:13 / km)
ahr:142 max:153 shoes: New Balance Vazee Urge

Tuesday Nov 21, 2017 #

10 AM

jääkiekko 30:00 [3]

vajaa 2.5h jäällä. Alussa kevyemmin, lopuksi n.30min kovempaa pelaamista
7 PM

Voima 40:00 [3]

« Earlier | Later »