Training Log Archive: Nopsukka

Rullailua reisille ja pohkeille, linjauskyykkyjä yhdellä jalalla. Kylläpä kivasti lämmitti jalkoja sen jälkeen :)

Töissä on ollut niin kiire, että en ole kerennyt laskea kilsoja enkä enää muista missä olen ollut. Laittelin jokaiselle pyöräilypäivälle jotain, varmaan meni alakanttiin, mutta menköön. Polvi ärsyyntyy polkemisesta, portaiden juoksemisesta ja vaikeasta maastosta. En uskalla siis polkea ylimääräistä vielä enkä ajattelekaan juoksemista. Metsässä ollaan silti kävelty ja tiistaina olin agilityssä Maisan kanssa kävelemässä rataa, eipä oo niin hyvin mennyt treenit aikoihin! Kannatti siis ohjata rauhassa ja etäohjailla eikä säntäillä raketin perässä.