Training Log Archive: AkilahIn the 1 days ending Oct 4, 2016:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday Oct 4, 2016 #
6 PM
Running 48:18 [3] 9.0 km (5:22 / km) +22m 5:18 / km
ahr:159 max:179 shoes: ASICS Gel DS Trainer 20
"Versuch" eines Laufs. Musste leider häufig unterbrechen (nicht mit in der Zeit), weil mein MDT rebellierte.
Aber wenigstens habe ich mich bewegt. Die Zeit wirkt ganz gut, aber wie gesagt nur, weil die vielen Pausen nicht mit eingerechnet sind.
Aber wenigstens habe ich mich bewegt. Die Zeit wirkt ganz gut, aber wie gesagt nur, weil die vielen Pausen nicht mit eingerechnet sind.