Training Log Archive: AkilahIn the 1 days ending Jan 16, 2017:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Mo |
Monday Jan 16, 2017 #
9 AM
Yoga&Pilates (Pilates Power Flow) 34:00 [3]
Am liebsten mag ich die Robbe *platsch,platsch,platsch*
Und "the rolling ball" :D
Und "the rolling ball" :D
6 PM
Fitness (Body Pump express) 45:00 [3]
Ohne Bauch und Brustübungen..
7 PM
Bicycle (Spinning) 45:00 [3]
Besser als Nichts... weil es von der Kursleitung nicht komme, spiele ich jetzt einfach selbst mit dem Widerstand und der Geschwindigkeit in Abhängigkeit zur Musik.