Training Log Archive: AkilahIn the 1 days ending Jun 18, 2017:
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Sunday Jun 18, 2017 #
4 PM
Running (Buchholz) 46:24 [3] 10.1 km (4:36 / km) +2m 4:35 / km
shoes: New Balance
10km Stadtlauf. War ganz schön warm. Habe im Ziel fast gekotzt, obwohl die pace gar nicht so toll war. Hatte nach 3km leider fiese Seitebstechen, die sich aber bis zu km 5-6 wieder weg atmen ließen.
Immerhin noch den 3ten Platz in der Damengesamtwertung gemacht.
Immerhin noch den 3ten Platz in der Damengesamtwertung gemacht.
8 PM
Yoga&Pilates (Pilates Flow) 34:00 [3]