Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: marcitailor

In the 1 days ending Jan 19, 2021:

activity # timemileskm+m
  Running1 1:25:27 12.43(6:53) 20.0(4:16)
  Total1 1:25:27 12.43(6:53) 20.0(4:16)
averages - sleep:7.4 rhr:44

«»
1:25
0:00
» now
Tu

Tuesday Jan 19, 2021 #

6 PM

Running long 1:25:27 [2] 20.0 km (4:16 / km)
rhr:44 slept:7.4 shoes: Adidas Ultraboost Black&White

Sajnos a HR-ról és a tempóról nem tudok nyilatkozni, az órám lemerült. Az elején 12km könnyű, azután 6km lendületes (3.50/km) feladattal, 2km lev.

« Earlier | Later »